Danas smo putem raznih portala i društvenih mreža zatrpani svakakvim informacijama, toliko da je često teško razaznati što je tačno, a što nije. Dezinformacije mogu biti i veoma štetne po zdravlje, naročito sada kad nam razni influenseri putem TikToka i sličnih platformi serviraju savjete vezane za zdravlje, koji vrlo brzo postanu viralni bez obzira na to što nemaju nikakvu stručnu osnovu.
Da biste bili sigurni, najbolje je pitati stručnjake. Dr Selma Šabanović, saradnica portala Stomatologija.me iz Euro Dental Centra u Sarajevu, gostovala je u jutarnjem programu BHRT i pričala o održavanju oralne higijene. Ona je podijelila nekoliko važnih savjeta i uvida koje ovom prilikom prenosimo.
“Oralna higijena je ključ za suzbijanje i sprečavanje nastanka bolesti zuba i zubnog mesa. Zadnje studije su pokazale da u BiH svako treće dijete u predškolskom dobu već ima karijes. Iskreno, ja iz iskustva mogu da primjetim da je jako malo ljudi zaista osviješćeno. Nažalost, to je tako. Iako imate dosta pacijenata, ljudi stalno dolaze i dobijate sliku da ljudi vode računa o tome, nažalost to nije tako. A u suštini je sve jednostavno. Treba krenuti od oralne higijene, kojom bi trebalo da se bavimo dva puta dnevno, otprilike dva do pet minuta”, objasnila je stomatološkinja.
Mliječni zubi su važni
Ona je istakla koliko je važno da djeca od najranijeg doba imaju rutinu održavanja oralne higijene i da je velika odgovornost na njihovim roditeljima da im pomonu i naviknu ih na to.
“Danas mnoge stvari pomažu da se djeca sprovedu kroz održavanje oralne higijene kroz igru. Druga stvar, roditelji smatraju da mliječni zubi u suštini nisu bitni, jer će oni da ispadaju, nadoknadiće ih stalni zubi, pa zašto bi se oni onda popravljali. Ali mliječni zubi su itekako bitni, da nisu bitni ne bi postojali, tako da moramo maksimalno povesti računa o tome. Mliječni zubi se mogu popravljati kao i stalni zubi. Mi u našoj ordinaciji imamo pacijente starosne dobi već od tri godine i najbitnija je saradnja između roditelja i djeteta, kao i roditelja i stomatologa. A mi već imamo svoje načine da osvojimo djecu, da ta djeca ostaju kod nas do odraslog doba kada već neće imati nikakvih problema”, ispričala je doktorica Šabanović.
Kad zub zaboli, to je već problem
Ona je dodala da su mliječni zubi veoma važni za pravilan rast i razvoj vilice, za fonetiku, pravilan izgovor i artikulaciju, te da oni čuvaju mjesto za stalne zube. Sarajevska ekspertkinja je ukazala da roditelji često kad dođu kod stomatologa kritikuju djecu zbog stanja u kojem su njihovi zubi, ali da bi zapravo oni morali da odigraju važnu ulogu i kontrolišu koliko su njihova djeca posvećena oralnoj higijeni.
“Mimo te oralne higijene, koja se sprovodi dva puta dnevno, jednom ujutro i jednom uveče, odlazak kod stomatologa je jako bitan. To bi trebalo da se dešava dva puta godišnje, na svakih šest mjeseci. Mi na tim pregledima, osim što prilagođavamo osobu da stiče naviku dolaska kod nas, radimo kontrolu oralne higijene, da li ima novog karijesa, samim tim dijete postaje naš pacijent i to njemu postaje normalno. Kad zub zaboli, to je već problem, zato postoji i strah i onda ne vole da dolaze”, istakla je Šabanović.
Trebalo bi vratiti stomatološke ordinacije u škole
U emisiji je pomenut i plan da se u crnogorske škole vrate stomatološke ordinacije, a sarajevska stomatološkinja je mišljenja da je nešto slično potrebno uraditi i u Bosni i Hercegovini.
“To je kod nas nekad bilo, ali je vremenom izgubilo svoj tok. Smatram da bi to možda trebalo da se vrati, mada sam ja u privatnoj praksi i mogu reći da većina ordinacija sarađuje sa školama i vrtićima, pa mi u određenim vremenskim periodima vršimo kontrole, odnosno odlazak u vrtiće i škole, gdje radimo prezentacije tehnika četkanja, dajemo uputstva oralne higijene, ili oni dolaze kod nas. Ali za neki dugotrajniji i bolji efekat smatram da bi to trebalo da se ponovo vrati”, stav je ekspertkinje.
Ništa ne može zamijeniti prirodne zube
Na pitanje novinarke zašto toliko ljudi danas nosi aparatiće i da li je u pitanju trend, Šabanović odgovara da na neki način jeste, ali je više potreba.
“Dojenje je jako bitno za pravilan rast i razvoj vilice, tu je zatim i uticaj nepravilnog sisanja prstića, nepravilne cucle i flašice… Zbog brzine života taj neki tok se gubi, tako da je sve više djece sa nepravilnim razvojem vilica. Naravno, tu je i genetika jako bitna. Tu potreba prati i trend, ali je više potreba nego trend, što se tiče aparatića. Što se tiče estetske stomatologije, ona je trend i vidjećemo koliko će to da traje. Ja mislim da prirodne zube ništa ne može zamijeniti”, mišljenja je ona.
Ne zaboravite na jezik
Stomatološkinja smatra da kad bi ljudi bili osviješćeni i znali koliko oralno zdravlje utiče na opšte, mnogo češće bi dolazili na preglede.
“Taj strah je vječito opravdanje. Ili kažu: ‘Ništa me ne boli’. Pa kad zaboli, to je već problem. To znači da vi već imate neko žarište bakterija koje će dovesti do toga da izgubite zub, a samim tim može napraviti neki sistemski problem, kao što je problem sa probavnim sistemom, sa bubrezima, alopecija, srčani endokardititis, dosta oboljenja je povezans sa bolestima zuba”, otkrila je Šabanović.
Na kraju, ona je upozorila da oralna higijena ne podrazumijeva samo pranje zuba, već da je važno posvetiti se i jeziku.
“Osim zuba, važno je četkanje jezika, jer je ona bijela naslaga koja se stvori na njemu idealna za naslagu bakterija. Osim neugodnog zadaha, ona pravi druge probleme koje moramo da spriječimo njegovim četkanjem”, dodala je sarajevska stomatološkinja.
Ako želite da svoj osmijeh povjerite dr Selmi Šabanović i Euro Dental Centru, možete ih kontaktirati na broj telefona +387 61 513 456 ili putem mejl adrese info@eurodentalcentar.ba.
