Riješite se zubnog kamenca prirodnim sredstvima

    Pravilno odabrana zubna četkica, zubna pasta i konac, svakodnevno čišćenje zuba najmanje dva puta dnevno, i redovne kontrole kod stomatologa zakoni su oralnog zdravlja, pa tako i prevencije zubnog kamenca. Među najpoznatijim “kućnim receptima” protiv zubnog kamenca je soda bikarbona. Malo praha stavite u plastičnu kutijicu, zdjelicu i slično. Lagano navlažite zubnu četkicu vodom, pa je “umočite” u sodu bikarbonu (ili četkicu posipajte prahom). Dvadesetak sekundi četkajte zube, pa isperite usta vodom. U sodu bikarbonu možete dodati prstohvat soli.

    Vodicu za ispiranje usta možete napraviti tako da dobro izmiješate sljedeće sastojke: 1/2 šolje sode bikarbone, 1 šolju vode (ili više po potrebi), 10 kapi eteričnog ulja limuna, 4 kašičice biljnog glicerina, 1 kašičicu gela aloe vere. Držite mješavinu u staklenoj bočici na tamnom i hladnom mjestu. Koristite dva do dva puta nedeljno.

    Protiv zubnog kamenca preporučuje se hrana bogata vitaminom C poput citrusa, bobičastog voća, paprike… bilo da je jedete ili njom povremeno trljate zube. Najčešći su recepti za lagani “piling” zubi smjesa od jagode i paradajza, te kora limuna i pomorandže (unutrašnja strana). Za prirodno čišćenje zuba dobro je jesti tvrdo i hrskavo voće i povrće. Žvaćite jabuku, mrkvu, celer, pa i karfiol i mahune… Zube čiste i lubenica, dinja i smokva.

    Poznati orijentalni recept protiv zubnog kamenca je žvakanje sjemenki susama. Uzmite šaku ovih sjemenki i polako ih žvaćite, ali nemojte ih progutati. Istrljajte zube tom smjesom pomoću zubne četkice. Zube možete očistiti zelenom glinom u prahu. Nanesite prah na zubnu četkicu i koristite ga kao pastu. Kad je riječ o zubnom kamencu, često se spominje i jabukovo sirće. Jednom nedeljno (ne više) preporučuje se nakratko isprati odnosno istrljati zube sa malo jabukovog sirćeta (možete pomoću četkice), ali nakon toga obavezno dobro isperite usta vodom.

    Kontakt forma

     

    Verifikacija

    Comments are closed.

    Sva prava zadržana, Gondor D.O.O.