Provjerite imate li stomatofobiju i kako je prevazići

Uporno odlažete odlazak kod zubara? Idete samo kada “voda dođe do poda”? Unervozite se i na samu pomisao na zvuk zubarske brusilice?

I vaš strah ima svoj stručni naziv i zove se stomatofobija.

Stomatofobija uglavnom nastaje zbog lošeg iskustva u djetinjstvu kada je u pitanju odlazak kod stomatologa. Zbog toga je važno da pažljivo odaberete zubara koji će brinuti o oralnom zdravlju Vašeg djeteta i u kog ćete prvenstveno imati povjerenje. Jednom kada se ta veza uspostavi odlazak kod zubara biće rutinska obaveza a Vaši zubi zdravi i blistavi.

Ako ste odrasli i pomalo Vas je i stid zbog fobije od zubara, ne brinite. Nijeste jedini, naprotiv. Do 10% odraslih ljudi ima strah od zubara i bilo kakvih stomatoloških intervencija.

Kako se manifestuje stomatofobija?

Neki ljudi osjećaju nelagodu, odlažu posjetu a neki imaju tipičan anksiozni napad ili čak i fizičku bol prilikom pomisli na zubara ili miris koji je karakterističan za ordinacije. U velikom procentu na ovaj osjećaj utiče i osjećaj nemoći kada sjednete u zubarsku stolicu, osjećaj da više ne kontrolišete situaciju, strah od bola i strah od nepoznatog.

Koliko god da je tehnologija napredovala, da uglavnom stomatolozi sada pohađaju i veliki broj neformalnih edukacija i pristupaju pacijentu i sa psihološke strane, edukuju pacijenta o njegovom stomatološkom problemu, taj osjećaj da ne znate kakvi su to aparati u Vašim ustima i šta se to zbiva sada, može da izazove nelagodu i odbojnost.

Pitate se kako da prevaziđete ovaj problem?

Redovnim odlaskom kod zubara i komunikacijom. Ovo nije metoda “klin se klinom izbija” već prosto ćete nakon nekoliko preventivnih odlazaka steći povjerenje, izgraditi odnos a istovremeno smanjiti mogućnost potrebe za ozbiljnim intervencijama. Pitajte o svom problemu, ne stidite se da kažete da imate strah, potražite pomoć. Mnogi stomatolozi koriste i razne tehnike opuštanja i time stvaraju prijatan osjećaj kod pacijenta i pokazuju svoju empatičnu stranu koja je od izuzetnog značaja za dalji odnos i saradju.

Važno je da znate i da su brojne intervencije danas gotovo bezbolne i u većini slučajeva taj faktor možete da zanemarite.

Prevazilaženje straha od zubara u mnogome će pomoći da nastavite da vodite računa o oralnoj higijeni, zdravlju i da u daljoj budućnosti imate njegovane i zdrave zube.