Jedan britanski stomatolog upozorio je da česta greška koju ljudi prave prilikom korišćenja električne četkice za zube može rezultirati gubitkom zuba.
Električne četkice za zube stekle su veliku popularnost zahvaljujući svojim superiornim mogućnostima čišćenja. Uklanjaju plak, koji može dovesti do oboljenja desni, propadanja zuba i gubitka zuba, efikasnije od ručne četkice, a dugotrajna upotreba dokazano usporava ova oralna oboljenja.
Međutim, moramo paziti kako ih koristimo, a britanski ortodont Kaled Kasem upozorava da uobičajena greška koju ljudi prave prilikom četkanja zapravo može izazvati sve probleme koje se nadamo da ćemo prevazići. On je upozorio da električnu četkicu nikada ne bi trebalo koristiti na isti način kao ručnu četkicu.
“Električne četkice za zube su tu da obave posao umjesto vas, pa ako je koristite kao ručnu četkicu i previše jako četkate, to će oštetiti vaše desni,” kaže on za Mirror i dodaje da, ako se koristi na isti način kao ručna četkica, to može dovesti do katastrofalnih rezultata.
“Takođe može uzrokovati povlačenje desni, što dovodi do gubitka zuba“, ističe stručnjak. Ali lako je osigurati da ne pravite ovu grešku, potrebno je samo malo napora. On objašnjava: “Kada koristite električnu četkicu za zube, trebalo bi da je postavite na svaki zub, pod uglom od 45 stepeni, držite je tri do pet sekundi i pređete na sljedeći.”
Postoje i druge greške koje ljudi prave kad je u pitanju pranje zuba. Svi bi trebalo da znaju da je preporučljivo prati zube dva puta dnevno, jednom ujutro i jednom prije spavanja, ali kada odaberete da to učinite je takođe važno. Većina ljudi četka zube prije ili poslije doručka i iako je to u redu, postoji važna stvar koju bi trebalo zapamtiti.
“Ako perete zube poslije doručka, onda je važno da sačekate barem pola sata. To je zato što doručak koji konzumirate će sadržati kiselinu i vjerovatno će nagrizati gleđ ako odmah perete zube. Čekanje pola sata omogućava gleđi da se obnovi, smanjujući rizik od načinjanja bilo kakve štete zubima”, objašnjava dr Kasem.
On takođe kaže da je neophodno mijenjati glavu četkice za zube svaka tri do četiri mjeseca jer se dlake troše, čineći je manje efikasnom i možda uzrokujući oštećenje desni. Obavezno temeljno isperite glavu četkice nakon pranja zuba, jer se bakterije mogu nakupiti.
Na kraju, britanski stručnjak želi da podsjeti ljude koliko je korisno čistiti zube koncem jednom dnevno jer tako možete doseći djelove u ustima koje četkica za zube ne može. Idealno je koncem čistiti zube uveče neposredno prij njihovog pranja.
