Često se polemiše o tome peremo li pravilno zube, ali da li ste se zapitali perete li pravilno četkicu za zube?
Sama mogućnost da zube možda perete prljavom četkicom je zastrašujuća, zar ne?
Ako četkicu nakon pranja zuba samo isperete još malo vodom i vratite na mjesto, to nije dovoljno. Evo i zašto.
Na četkici ostaju upravo bakterije uz usta koje ste “pokupili” tokom pranja zuba i ako ne budete s vremena na vrijeme dezinfikovali četkicu, bakterije će se razmnožiti. Tako da bi četkicu svaki put trebalo temeljno isprati vodom kako bi se uklonili ostaci hrane i paste za zube.
Potopite cijelu četkicu u čašu kućnog vodonik-peroksida na na najmanje 15 minuta. Umjesto vodonik-peroksida možete koristiti i antibakteriojsku tečnost za ispiranje usta. Ono što definitivno treba da izbjegavate je da koristite ključalu vodu ili mašinu za pranje suđa jer ekstremna toplota može oštetiti četkicu. Takođe, vodite računa o tome da četkicu nakon ispiranja držite uspravno kako bi se osušila . Ako je četkica za zube mokra, imajte na umu da vlaga stvara povoljno okruženje za razmnožavanje gljivica i bakterija
No, koliko god da vodili računa, ipak se preporučuje da četkicu na svaka tri mjeseca ilia ko primijetite da se dlačice razdvajaju, a istraživanja su pokazala da dlačice na četkici već nakon 40 dana počinju da se šire.
Kako izabrati pravu četkicu za zube
Preporučuje se i korišćenje poklopca četkice za zube koji se stavlja isključivo na suvu četkicu.
Mokra četkica – suva četkica
Dok neki stomatolozi ističu da nije važno kvasite ličetkicu prije nanošenja paste, drugi pak smatraju da četkicu ne treba kvasiti jer se, kako kažu, tako razblažii pasta pa se i njen efekat umanji.
Savjeti
Ovo su neki od savjeta koje biste svakako trebali da primijenite.
Šest savjeta za dezinfekciju i čišćenje četkice za zube
- Četkicu nemojte da dijelite ni sa kim
- Držite je odvojeno od četkica drugih članova domaćinstva
- Obratite pažnju držite li četkicu u kupatilu u blizini wc šolje
- Ako ste bolesni, valjalo bi da promijenite četkicu jer je moguće da su se zadržale bakterije na njoj
