Afte na jeziku – simptomi, dijagnoza i liječenje

Afte na jeziku su male, bolne ranice koje se mogu pojaviti na vrhu jezika, sa strane jezika ili ispod jezika. Iako najčešće nijesu opasne, mogu biti veoma neprijatne jer jezik stalno učestvuje u govoru, žvakanju, gutanju i dodiru sa zubima.

Zbog toga i mala afta na jeziku može izazvati jak bol, peckanje i osjećaj smetnje u ustima. Bol se najčešće pojačava tokom jela, naročito kada ranica dođe u kontakt sa kiselom, ljutom, slanom, vrućom ili tvrdom hranom.

Ako želite šire objašnjenje o aftama, njihovim uzrocima, trajanju i liječenju, pročitajte naš glavni vodič: afte u ustima.

Kako izgledaju afte na jeziku?

Afta na jeziku najčešće izgleda kao mala, okrugla ili ovalna ranica sa bijelom, sivkastom ili žućkastom sredinom i crvenim rubom oko nje. Može biti pojedinačna, ali se kod nekih osoba može pojaviti i više sitnih ranica u isto vrijeme.

Najčešće se javlja na bočnoj strani jezika, na vrhu jezika ili ispod jezika. Zbog stalnog pomjeranja jezika i kontakta sa zubima, hranom i pljuvačkom, afta na ovom mjestu može biti bolnija nego ranice na drugim dijelovima sluzokože.

Prije nego što se afta jasno vidi, na tom mjestu se može javiti peckanje, žarenje, zatezanje ili osjećaj kao da nešto “smeta” na jeziku. Nakon toga se obično formira mala bolna ranica koja najviše smeta tokom jela, govora ili gutanja.

Najčešći simptomi afti na jeziku

Simptomi afti na jeziku zavise od veličine ranice, njenog položaja i osjetljivosti sluzokože. Kod nekih osoba afta izaziva samo blago peckanje, dok kod drugih može stvarati jak bol i značajnu nelagodnost tokom svakodnevnih aktivnosti.

Najčešći simptomi su:

• bolna ranica na jeziku,
• peckanje, žarenje ili osjećaj zatezanja,
• crvenilo oko ranice,
• osjetljivost na kiselu, ljutu, slanu, vruću ili tvrdu hranu,
• nelagodnost tokom govora, žvakanja ili gutanja,
• osjećaj da nešto smeta na jeziku,
• pojava jedne ili više ranica u isto vrijeme.

Ako se uz ranicu javlja izražen otok jezika, temperatura, otežano gutanje, otežano disanje ili brzo pogoršanje simptoma, potrebno je odmah potražiti medicinski savjet.

Zašto nastaju afte na jeziku?

Tačan razlog zbog kojeg nastaju afte na jeziku nije uvijek lako odrediti. Kod nekih osoba se pojave jednom i brzo prođu, dok se kod drugih vraćaju više puta godišnje. Najčešće nastaju kada je sluzokoža jezika osjetljiva, povrijeđena ili dodatno nadražena.

Jedan od čestih okidača je sitna povreda jezika, na primjer slučajan ugriz, oštra ivica zuba, tvrda hrana, grublje pranje zuba ili iritacija od proteze i ortodontskog aparata. Pošto jezik stalno dodiruje zube i učestvuje u žvakanju, ranica na tom mjestu se lako dodatno iritira.

Afte se mogu javiti i u periodima pada imuniteta, stresa, umora, hormonskih promjena ili nakon prehlade. Kod nekih osoba mogu biti povezane sa nedostatkom vitamina i minerala, naročito vitamina B12, folne kiseline, gvožđa ili cinka.

Najčešći mogući okidači za afte na jeziku su:

• slučajan ugriz jezika,
• oštra ivica zuba ili plombe,
• iritacija od proteze ili ortodontskog aparata,
• ljuta, kisela, slana ili tvrda hrana,
• stres, umor i pad imuniteta,
• nedostatak vitamina B12, folne kiseline, gvožđa ili cinka,
• hormonske promjene,
• osjetljivost na određene paste za zube ili sredstva za ispiranje usta.

Koliko traju afte na jeziku?

Male afte na jeziku najčešće prolaze same od sebe u roku od 7 do 14 dana. Prvih nekoliko dana mogu biti najneprijatnije, jer jezik stalno dolazi u kontakt sa hranom, zubima i pljuvačkom. Kako ranica zarasta, bol se obično postepeno smanjuje.

Veće afte mogu trajati duže i mogu biti znatno bolnije. Ako ranica na jeziku ne prolazi nakon dvije do tri sedmice, ako se povećava, krvari, često se vraća ili izgleda drugačije nego ranije, potrebno je obratiti se stomatologu ili ljekaru.

Kako se liječe afte na jeziku?

Afte na jeziku se najčešće ne liječe agresivnom terapijom, jer male ranice uglavnom prolaze same od sebe. Cilj je da se smanji bol, zaštiti ranica i spriječi dodatno nadraživanje dok sluzokoža ne zaraste.

U apotekama postoje gelovi, sprejevi i rastvori za ispiranje usta koji mogu pomoći da se ublaži peckanje i bol. Neki preparati stvaraju zaštitni sloj preko ranice, pa jelo, piće i govor postaju manje neprijatni.

Ako su afte velike, veoma bolne, često se vraćaju ili ne prolaze duže vrijeme, najbolje je da terapiju preporuči stomatolog ili ljekar. Tada je važno provjeriti da li postoji neki okidač, kao što su povreda jezika, oštra ivica zuba, ortodontski aparat, nedostatak vitamina ili neko drugo stanje.

Šta možete uraditi kod kuće?

Dok afta na jeziku ne zaraste, najviše pomaže da smanjite sve što je dodatno iritira. Birajte mekšu, blažu i mlaku hranu, pijte dovoljno vode i nastavite sa oralnom higijenom, ali pažljivo i bez grubog trljanja jezika.

Može pomoći i blago ispiranje usta mlakom slanom vodom, ako vam ne izaziva dodatno peckanje. Važno je da rastvor ne bude prejak i da ga ne gutate. Ako bilo koji preparat ili prirodni način pojača bol, najbolje je da ga ne koristite dalje.

Ne pokušavajte da dodirujete, grebete ili “skidate” aftu sa jezika. Tako možete dodatno povrijediti sluzokožu i produžiti oporavak.

Šta izbjegavati dok afta na jeziku ne zaraste?

Jezik je stalno u pokretu, pa se afta na tom mjestu lako iritira. Zbog toga je važno nekoliko dana izbjegavati hranu i navike koje mogu pojačati bol i peckanje.

• izbjegavajte ljutu, kiselu, slanu i jako začinjenu hranu,
• izbjegavajte tvrdu i hrskavu hranu koja može ogrebati ranicu,
• ne pijte veoma vruće napitke,
• ne dirajte aftu prstima ili zubima,
• ne koristite alkohol, rakiju ili agresivne rastvore na ranici,
• ne prekidajte pranje zuba, već ga obavljajte nježno i pažljivo.

Najbolje je da tokom nekoliko dana birate hranu koja ne pecka i ne zahtijeva mnogo žvakanja. To može značajno smanjiti nelagodnost dok afta zarasta.

Da li je svaka ranica na jeziku afta?

Nije svaka ranica na jeziku afta. Iako mnoge promjene u ustima izgledaju slično, uzrok može biti različit. Ranica može nastati zbog slučajnog ugriza, opekotine od vruće hrane, iritacije oštrom ivicom zuba, protezom ili ortodontskim aparatom.

Ponekad promjena na jeziku može biti povezana sa gljivičnom infekcijom, herpesom, alergijskom reakcijom, manjkom vitamina ili drugim zdravstvenim stanjem. Zato je važno obratiti pažnju na to koliko dugo ranica traje, da li se povećava, krvari, često vraća ili izgleda drugačije nego ranije.

Ako nijeste sigurni da li je promjena na jeziku afta, najbolje je da je pregleda stomatolog. Pregled je posebno važan ako ranica ne prolazi nakon dvije do tri sedmice ili ako se uz nju javljaju jači bol, otok, temperatura ili otežano gutanje.

Afta na jeziku ili herpes?

Afte i herpes nijesu isto, iako ih ljudi često miješaju. Afte se najčešće javljaju unutar usne duplje, na sluzokoži obraza, usana, jeziku ili nepcu. Obično nijesu zarazne i ne prenose se kontaktom.

Herpes se češće javlja na usnama ili oko usana, u vidu sitnih plikova koji mogu pucati i stvarati krastice. Za razliku od afti, herpes je zarazan i može se prenositi direktnim kontaktom.

Ako se ranice ponavljaju, šire, stvaraju plikove ili nijeste sigurni da li je riječ o afti ili herpesu, najbolje je da ne postavljate dijagnozu sami, već da potražite savjet stomatologa ili ljekara.

Kada treba posjetiti stomatologa?

Većina afti na jeziku prolazi sama i ne zahtijeva hitan pregled. Ipak, postoje situacije kada ranicu ne treba ignorisati, posebno ako traje dugo ili se često ponavlja.

Stomatologu ili ljekaru treba da se obratite ako:

• ranica na jeziku traje duže od dvije do tri sedmice,
• afta se često ponavlja,
• ranica se povećava, krvari ili mijenja izgled,
• bol je veoma jak i otežava jelo, piće ili govor,
• javlja se otok jezika, temperatura ili opšta slabost,
• imate više ranica u ustima u isto vrijeme,
• nijeste sigurni da li je promjena zaista afta.

Pravovremen pregled može pomoći da se utvrdi uzrok promjene i da se izbjegne pogrešno liječenje na svoju ruku.

Najčešća pitanja o aftama na jeziku

Da li su afte na jeziku opasne?

U većini slučajeva afte na jeziku nijesu opasne i prolaze same od sebe u roku od jedne do dvije sedmice. Ipak, ako ranica traje dugo, često se vraća, krvari, povećava se ili izgleda drugačije nego ranije, potreban je pregled stomatologa ili ljekara.

Da li su afte na jeziku zarazne?

Afte nijesu zarazne i ne prenose se poljupcem, korišćenjem iste čaše ili pribora za jelo. Važno ih je razlikovati od herpesa, koji može biti zarazan i češće se javlja na usnama ili oko usana.

Šta najbrže pomaže kod afte na jeziku?

Najbrže može pomoći smanjenje iritacije: izbjegavanje ljute, kisele, slane, vruće i tvrde hrane, nježna oralna higijena i korišćenje preparata iz apoteke koji ublažavaju bol i štite ranicu. Ako je afta velika ili veoma bolna, najbolje je potražiti savjet stomatologa.

Da li pomaže ispiranje usta?

Ispiranje usta može pomoći da se smanji nelagodnost i da se usna duplja održava čistom dok afta na jeziku zarasta. Kod blažih tegoba nekim osobama prija ispiranje mlakom slanom vodom, pod uslovom da ne izaziva dodatno peckanje.

Antiseptičke vodice za ispiranje usta mogu pomoći kod održavanja oralne higijene i smanjenja neprijatnosti, ali ne znači da će spriječiti ponovno pojavljivanje afti. Važno je koristiti ih prema uputstvu i ne pretjerivati, jer prejaki ili prečesto korišćeni rastvori mogu dodatno nadražiti sluzokožu.

Preparate koji sadrže jače aktivne sastojke, poput hlorheksidina ili vodonik-peroksida, najbolje je koristiti nakon savjeta stomatologa, ljekara ili farmaceuta. Rastvore ne treba gutati, niti ih koristiti duže nego što je preporučeno.

Koliko traje afta na jeziku?

Mala afta na jeziku najčešće traje od 7 do 14 dana. Veće ranice mogu trajati duže. Ako se afta ne povlači nakon dvije do tri sedmice, treba obaviti pregled.

Zašto afta na jeziku jako boli?

Jezik je veoma pokretan i stalno dolazi u kontakt sa zubima, hranom i pljuvačkom. Zbog toga se afta na jeziku lako nadraži, pa i mala ranica može izazivati jak bol, peckanje i smetnje tokom govora ili jela.

Dok afta ne zaraste, najvažnije je izbjegavati hranu i navike koje dodatno iritiraju jezik, održavati nježnu oralnu higijenu i ne tretirati ranicu agresivnim sredstvima. Ako ranica traje duže, često se ponavlja, krvari ili se povećava, potrebno je obratiti se stomatologu ili ljekaru.

Stručni doprinos i konsultacije za ovaj tekst dali su dr Duško Bojanić iz Podgorice i dr Zorica Mećava iz Banjaluke.