Afte ili aftozne lezije su vrsta rane koja se može pojaviti u ustima, uključujući i jezik. Kada se afte pojave na jeziku, one mogu biti veoma bolne i otežati jelo. Ove lezije mogu ličiti na herpes i druge čireve u ustima, uključujući one koje se javljaju kod malih boginja.
U ovom članku detaljno opisujemo simptome afte, uzroke i tretmane. Takođe, objašnjavamo kada osoba treba da potraži medicinsku pomoć zbog afte na jeziku.
Simptomi
Afte se obično pojavljuju kao male, okrugle čireve na unutrašnjoj strani usana ili obraza. Kada se rane pojave na jeziku, često su na donjoj strani. Afte se mogu pojaviti kao jedna ili više ranica. U većini slučajeva, to su:
*okruglog oblika
*manje od 10 milimetara (mm) pouzdanog izvora u prečniku
*bijele ili žute sa crvenim rubom
Za neke ljude, afte su mala iritacija. Za druge, simptomi mogu uključivati probleme sa spavanjem, mučninu i stomačne tegobe. Afte se mogu vratiti nekoliko puta godišnje, obično između tri i šest puta.
Uzroci
Ljekari ne znaju tačno šta uzrokuje afte na jeziku. Međutim, oni su identifikovali neke potencijalne faktore rizika koji povećavaju vjerovatnoću da osoba dobije ove rane:
*nedavne povrede usta, kao što je grizenje jezika ili grubo četkanje
*istorija zračenja ili hemijskih povreda (kao što je opekotina) u ustima
*nedostatak odgovarajućih vitamina u ishrani
*stresa i anksioznosti
Kako se specifični okidači afta razlikuju među pojedincima, neki ljekari preporučuju da ljudi vode dnevnik afti u koji bilježe kada su imali afte. Pored toga, ljudi bi trebalo da bilježe svoju ishranu, nivoe stresa i upotrebu novih oralnih proizvoda, kao što su pasta za zube ili vodica za ispiranje usta, kako bi vidjeli da li mogu da povežu bilo koji od ovih faktora sa svojim aftama.
Na primjer, neki ljudi mogu otkriti da imaju povećanu incidencu afti ako koriste pastu za zube koja sadrži natrijum lauril sulfat (SLS). Drugi mogu otkriti da određena hrana, kao što su sir, cimet, agrumi, smokve ili ananas, može doprinijeti aftama. Eliminisanje ovih potencijalnih pokretača moglo bi pomoći u smanjenju incidencije afti kod nekih ljudi. Afte na jeziku nisu zarazne. Generalno nije dobra ideja da dijelite pribor za oralnu higijenu, osoba na taj način neće prenijeti afte na druge.
Tretman
Osoba može da liječi afte na jeziku kod kuće koristeći različite lokalne i oralne proizvode. Primjeri ovih tretmana uključuju:
Lokalna (gingivalna) hijaluronska kiselina – Osoba može nanijeti topikalnu hijaluronsku kiselinu direktno na ranu koristeći čiste ruke. Hijaluronska kiselina djeluje kao barijera između rane i ostatka usta. Ljudi ih mogu kupiti u slobodnoj prodaji (OTC) u formulacijama od 0,2%, ili ljekar ili stomatolog mogu propisati jače tretmane.
Suplementi – Neki ljudi uzimaju suplemente, uključujući arginin, vitamin C i lizin, za lečenje afti. Ne postoji konačna doza koja bi mogla da izliječi ove rane, ali istraživači su koristili 3-5 grama (g) arginina dnevno ili 3-4 g vitamina C dnevno. Ljudi uvijek treba da se konsultuju sa svojim ljekarom prije uzimanja bilo kakvih suplemenata kako bi bili sigurni da ne ometaju druge lijekove.
Antiseptička vodica za ispiranje usta – antiseptička vodica za ispiranje usta vjerovatno neće smanjiti učestalost afti, ali može pomoći u smanjenju bolova i nelagodnosti na jeziku. Neki ljudi, takođe, mogu razblažiti vodonik peroksid i koristiti ga za oralno ispiranje ili kupiti proizvod za oralno ispiranje usta koji sadrži ovu hemikaliju.
Pored ovih tretmana, osoba može preduzeti neke mjere kod kuće da smanji bol od afti. Ove mjere uključuju izbegavanje hrane za koju se zna da iritira afte, kao što su:
*kiselo, kao što je citrusno voće
*hrskava
*slana
Medicinski tretmani
Ljekar može pregledati čireve i propisati tretmane, koji mogu uključivati:
*vodice za ispiranje usta, kao što su one koje sadrže tetraciklinske antibiotike ili hlorheksidin (antiseptik)
*lokalni kortikosteroidi za smanjenje upale
*lokalni tretmane za ublažavanje bolova
U rijetkim slučajevima, ljekar može propisati imunosupresive. Ovi lijekovi mogu potisnuti reakcije tijela na iritanse, što može smanjiti učestalost afti.
Prevencija
Kako ne postoje dokazani uzroci afte, osoba može da smanji rizik koristeći određene preventivne mjere. One uključuju:
*nježno pranje zuba i jezika četkicom za zube sa mekim ili srednjim vlaknima
*da se konzumira zdravu ishranu koja obezbeđuje obilje vitamina i minerala
*preduzimanje koraka za smanjenje stresa, kao što je dovoljno sna, redovno vježbanje i uzimanje najmanje 10 minuta za opuštanje svakog dana
Kada posjetiti doktora
Za većinu ljudi, afte na jeziku će nestati u roku od 7-10 dana od prvog pojavljivanja i obično ne ostavljaju ožiljke. Međutim, procjenjuje se da većina ljudi ima rane koje su veće od 10 mm u prečniku. Oni su dovoljno veliki da izazovu ožiljke i mogu zahtijevati lekarski tretman. Osoba takođe treba da posjeti svog ljekara ako osjete neke od sljedećih simptoma u vezi sa aftom:
*nelagodnost u očima
*groznica
*osip ili rane koje se pojavljuju na drugim dijelovima tijela
*bol u stomaku
*neobjašnjivi umor
Ovi simptomi mogu ukazivati na osnovno zdravstveno stanje, kao što je Kronova bolest ili celijakija, što može doprineti nastanku afti. Ljudi, takođe, treba da posjete svog ljekara ako se osjećaju da skoro uvijek imaju afte ili su zabrinuti da bi neko drugo zdravstveno stanje moglo da izazove ove rane.
Rezime
Afte na jeziku mogu biti iritirajuća i ponekad bolna pojava koja može privremeno ograničiti govor, jelo i gutanje. Iako će većina nestati bez liječenja, odvajanje vremena za prevenciju i liječenje afti može smanjiti ovu nelagodnost. Ako afte potraju, narastu veoma velike ili prate druge simptome, osoba treba da posjeti ljekara.
Izvor: Medical news
