Naslovna Savjeti Sedam važnih pravila za zdrave zube

Sedam važnih pravila za zdrave zube

Mnogi kažu da su lijepi zubi odraz naše privlačnosti, ogledalo zdravlja… Da bi imali zdrave zube što duže, potrebno je pridržavati se nekih pravila. Najvažnije je održavanje oralne higijene, odnosno redovno i pravilno pranje zuba. Pored toga treba da pazimo šta jedemo i pijemo, jer i neka pića, prije svega gazirana, utiču na zdravlje zuba. Donosimo vam još sedam važnih pravila za zdravlje zuba.

-Piti puno vode (2 litra dnevno), jer voda pomaže u ispiranju ostataka hrane na zubima
-Jesti raznoliku hranu
-Smanjiti međuobroke (grickalice i slatkiše)
-Izbjegavati namirnice bogate šećerom
-Zube četkati dva puta dnevno – pravilno i prema uputstvima stomatologa
-Obavezno koristiti zubni konac (dovoljno je jednom dnevno)
-Redovno posjećivati stomatologa i podijeliti sa njim probleme i nejasnoće vezano za oralnu higijenu
Ukoliko se ovoga pridržavate, sigurno ćete imati zdrave zube. Izbor je na vama.

- Advertisment -

POPULARNO

Zdravstveno-vaspitni rad sa djecom predškolskog uzrasta kao važan segment promocije oralnog zdravlja

Dvadeset i prvi vijek donio je velike promjene u svakodnevnom životu čovjeka. Pregršt novih saznanja koja osavremenjuju, modernizuju i olakšavaju rad mnogih...

Prvi put kod stomatologa sa djecom

Bez obzira na to da li se plašite ili vam je samo nelagodno da idete kod stomatologa, znam da znate koliko je...

Llolla dent – nalazimo najbolje rješenje za zahtjeve pacijenata

Savremena i moderno opremljena stomatološka ordinacija, sa ljubaznim osoboljem, kvalitetan i strčan kadar i rad sa najkvalitetnijim materijalima.

Sve do ovog stadijuma moguće je da spasite svoj zub

U životu čovjeka, bez obzira na to koliko kvalitetne zube i dobre genetske predispozicije imao, odlazak kod stomatologa je neizbježan.
- Advertisment -