Krvarenje desni je dentalni problem sa kojim se suočavaju mnogi ljudi. Može da bude izazvano usljed nekoliko faktora, ali je sada otkriven najčešći razlog.
Prači Hendre, stomatolog, otkriva da je kod otprilike 70 odsto ljudi krvarenje desni izazvano nepravilnim pranjem zuba. Ostavljanje minijaturnih ostataka hrane oko zuba može da izazove iritaciju desni.
Drugi razlozi za krvarenje desni su hormonalne promjene, povišen nivo šećera, navike u ishrani…
Hendre savjetuje da, ukoliko želite da spriječite iritaciju i krvarenje desni, treba da posjećujete stomatologa na svakih šest mjeseci, ali i da jedete što više voća i zelenog povrća.
Od voća izdvaja kivi, jabuke, pomorandže i kruške, a od povrća spanać, brokoli i šargarepu.
Takođe, bitno je da odaberete pravu četkicu za zube i da ne perete zube ni previše grubo, ali ni previše blago.
Ukoliko imate previše blizu smještene zube, izuzetno je bitno da koristite zubni konac, jer ćete četkicom teško očistiti sve neophodne dijelove.
Izvor: Srbija Danas
