Ljudi sa astmom, devijacijom septuma nosa i sličnim problemima znaju koliko je blago biti u mogućnosti da dišete normalno.
Osim što ljudi s ovim problemima imaju poteškoće u disanju, ono im prouzrokuje i druge tegobe.
Ljudi koji imaju problema da dišu kroz nos ili zbog astme moraju da dišu na usta dok spavaju često imaju suva usta.
Uz to, lijekovi za astmu, takođe, isušavaju usta. Kada su usta suva, nema dovoljno pljuvačke da neutrališe kiseline i odnese bakterije.
Dakle u ustima ostaju i kiseline i bakterije koje će prouzrokovati kamenac, bolesti desni, propadanje zuba i karijes. Srećom, postoje i načini da ove rizike smanjite:
*Pijte više vode – izbjegavajte sokove i gazirana pića i pijte vodu, rehidrirajte svoja usta i imaćete manje problema. Dakle, mnogo vode, svaki dan!
*Ispirajte usta – ovo je bitno za ljude koji koriste lijek protiv astme. Nakon uzimanja lijeka ill inhaliranja isperite usta vodom ili tečnošću za usta, jer će to sprati neke od sastojaka koji ih suše.
*Perite zube redovno i detaljno – najbolji lijek protiv svih bolesti zuba je redovno pranje zuba, i to je slučaj i u ovoj situaciji. Pranje zuba će uništiti bakterija i skloniti ostatke hrane, a nemojte da zaboravite da koristite konac! Četkica, ipak, ne može svuda da zađe.
*Posjećujte zubara redovno – čak i da nemate vidljivih problema, zubara treba da posjetite barem dva puta godišnje, jer nisu svi kvarovi lako uočljivi.
Izvor: ordinacija Smiledent
