- Advertisement -
Kada imate dijabetes, visok nivo šećera u krvi može da utiče na cijelo tijelo – uključujući zube i desni. Dobre vijesti su da je prevencija u vašim rukama. Naučite protiv čega se borite, a zatim preuzmite brigu o zdravlju zuba.
Karijes, bolesti desni i drugi problemi
Bez obzira da li imate dijabetes tipa 1, ili dijabetes tipa 2, upravljanje nivoom šećera u krvi je ključno. Što je veći nivo šećera u krvi, veći je rizik od:
- Propadanje zuba (karijesa) – Vaša usta prirodno sadrže mnoge vrste bakterija. Kada skrob i šećeri u hrani i piću stupe u interakciju sa ovim bakterijama, na zubima se stvara lepljivi film poznat kao plak. Kiseline u plaku napadaju površine vaših zuba (gleđ i dentin). To može dovesti do karijesa i bolesti desni. Što je viši nivo šećera u krvi, veća je zaliha šećera i skroba – i više kiseline troši zube.
- Rana bolest desni (gingivitis) – Dijabetes smanjuje vašu sposobnost borbe protiv bakterija. Ako ne uklanjate naslage redovnim četkanjem i čišćenjem zubnim koncem, stvrdnuće se ispod desni u supstancu zvanu zubni kamenac (zubni kamenac). Što duže plak i zubni kamenac ostaju na vašim zubima, to više iritiraju dio desni oko baze zuba, nazvan gingiva. Vremenom, desni postaju otečene i lako krvare. Ovo je poznato kao gingivitis.
- Uznapredovala bolest desni (parodontitis) – Ako se ne liječi, gingivitis može dovesti do ozbiljnije infekcije koja se naziva parodontitis, koja uništava meko tkivo i kosti koje podržavaju vaše zube. Na kraju, parodontitis uzrokuje da se desni i vilica odmaknu od vaših zuba, što zauzvrat dovodi do njihovog popuštanja i mogućeg ispadanja. Parodontitis ima tendenciju da bude ozbiljniji kod ljudi koji imaju dijabetes, jer ova bolest smanjuje sposobnost da se odupre infekciji i usporava zarastanje. Infekcija poput parodontitisa takođe može uzrokovati porast nivoa šećera u krvi, što zauzvrat otežava kontrolu dijabetesa. Sprečavanje i liječenje parodontitisa redovnim čišćenjem zuba može pomoći u poboljšanju kontrole šećera u krvi.
- Oralna kandidijaza – Kod ljudi sa dijabetesom veća je vjerovatnoća da će razviti oralna kandidijaza, što je gljivična infekcija koju izaziva Candida albicans. Znaci bolesti uključuju bolne bijele, ili crvene mrlje u ustima. Praktikovanje dobre oralne higijene može vam pomoći da izbegnete oralnu kandidijazu.
- Suva usta (kserostomija) – Neki ljudi sa dijabetesom takođe imaju nedostatak pljuvačke, stanje poznato kao suva usta. Bez pljuvačke koja održava usta vlažnim i čisti zube, mogli biste biti u opasnosti od karijesa, bolesti desni i oralne kandidijaze.
Pravilna njega zuba
Da biste spriječili oštećenje zuba i desni, ozbiljno shvatite dijabetes i zubnu njegu:
- Obavežite se da ćete kontrolistai dijabete – Pratite nivo šećera u krvi i slijedite uputstva ljekara kako biste održali nivo šećera u krvi unutar ciljanog raspona. Što bolje kontrolišete šećer u krvi, manja je vjerovatnoća da ćete razviti gingivitis i druge stomatološke probleme.
- Perite zube najmanje dva puta dnevno – Četkajte ujutru, uveče i, idealno, posle jela i užine. Koristite četkicu za zube sa mekim čekinjama i pastu za zube koja sadrži fluor. Izbjegavajte snažno, ili grubo četkanje koje može iritirati desni.
- Razmislite o upotrebi električne četkice za zube, posebno ako imate artritis, ili druge probleme koji otežavaju dobro četkanje. Nabavite novu četkicu za zube najmanje svaka tri mjeseca.
- Čistite zube koncem najmanje jednom dnevno – Zubni konac pomaže u uklanjanju naslaga između zuba i ispod desni.
- Zakažite redovne posjete stomatologu – Posjetite svog stomatologa najmanje dva puta godišnje radi profesionalnog čišćenja, rendgenskih snimaka i pregleda.
- Uverite se da vaš stomatolog zna da imate dijabetes – Svaki put kada posjetite svog stomatologa, podsjetite ga da imate dijabetes. Uvjerite se da vaš stomatolog ima kontaktne podatke vašeg lekara koji vam pomaže u upravljanju dijabetesom.
- Potražite prve znake bolesti desni – Prijavite sve znakove bolesti desni – uključujući crvenilo, otok i krvarenje desni – svom stomatologu. Takođe, navedite sve druge znakove i simptome, kao što su suva usta, labavi zubi ili bol u ustima.
- Ne pušite – Pušenje povećava rizik od ozbiljnih komplikacija dijabetesa, uključujući bolesti desni i na kraju, gubitak zuba. Ako pušite, pitajte svog ljekara o mogućnostima koje će vam pomoći da prestanete.
Liječenje dijabetesa je doživotna obaveza, a to uključuje i odgovarajuću njegu zuba. Vaši napori biće nagrađeni zdravim zubima i desnima za cio život
Izvor: www.mayoclinic.org
