Decenijama su stomatolozi preporučivali konac za zube kao bitan dio oralne higijene. Ali koliko je to zaista korisno?
Istraživanje koje je sproveo Associated Press otkrilo je da nema dovoljno dokaza koji bi potkrijepili ovu tvrdnju.
Američko ministarstvo zdravlja i ljudskih usluga i poljoprivrede priznalo je u pismu da koristi od upotrebe zubnog konca nikada nisu bile pravilno istražene.
Britanski stomatolog sa Univerziteta u Birminghamu, profesor Damien Walmsley, takođe je rekao da postoje samo “slabi dokazi” koji ukazuju na to da je čišćenje zubnim koncem korisno.
Ali u svom saopštenju, Američko stomatološko udruženje (ADA) energično je branilo zubni konac, rekavši da je to “bitan dio brige o vašim zubima i desnima”.
Zašto zubari kažu da je čišćenje zubnim koncem dobro za vas?
Mnogi stomatolozi navode da zubni konac može pomoći u uklanjanju plaka, nakupljanja hrane između zuba, smanjiti rizik od gingivitisa, bolesti desni i smanjiti rizik od karijesa.
U svom saopštenju ADA naovdi: „Čišćenjem između zuba uklanjaju se naslage koje mogu dovesti do karijesa ili bolesti desni sa područja do kojih četkica za zube ne može da dopre. Dokazano je da međuzubno čišćenje pomaže u uklanjanju ostataka između zuba koji mogu doprinijeti nakupljanju plaka.”
Ovaj savjet ponavlja britanska Nacionalna zdravstvena služba na svojoj veb stranici: “Zubni konac pomaže u sprečavanju bolesti desni uklanjanjem komadića hrane i naslaga između zuba.”
Šta dokazi govore?
Studije koje podržavaju tvrdnje ADA-e su zastarjele i ispitivale su samo mali broj ljudi, navodi AP.
Evaluacije drugih studija sprovedenih u proteklih deset godina otkrile su da su dokazi za čišćenje zubnim koncem bili “nepouzdani”, “veoma lošeg kvaliteta”, pa čak postoji i “umjeren do veliki potencijal za pristrasnost”.
Još jedno istraživanje na ovu temu zaključuje: “Većina dostupnih studija ne pokazuje da je čišćenje koncem uopšte efikasno u uklanjanju plaka.”
Profesor Walmsley, koji je takođe naučni savjetnik Britanskog stomatološkog udruženja, rekao je: “Teškoća je u pokušaju da se steknu dobri dokazi. Ljudi su različiti i velike studije su skupe za izvođenje … do tada zaista ne možete reći da ili ne.”
Rekao je da su potrebna “sofisticiranija ispitivanja”.
Kada su počele preporuke za čišćenje koncem?
Američko stomatološko udruženje počelo je promovisati zubni konac 1908. Američki stomatolog, Levi Spear Parmly, izumio je zubni konac početkom 1800-ih. Prvi konac je patentiran 1874. godine, kada su stomatolozi preporučili ovu praksu.
Trenutno u SAD-u, studije koje procjenjuju prednosti čišćenja koncem mogu finansirati i usmjeravati proizvođači konca. Dva velika proizvođača konca, Procter & Gamble i Johnson & Johnson, rekli su da čišćenje koncem pomaže u uklanjanju plaka.
Ali AP je otkrio da su dokazi korišteni u izjavi Procter & Gamblea diskreditovani 2011. godine. Johnson & Johnson je odbio da odgovori novinskoj agenciji nakon što im je pokazano istraživanje koje je pobilo njihove tvrdnje.
Da li je čišćenje zubnim koncem štetno?
Prema istraživanju AP, ako se nepravilno uradi, čišćenje zubnim koncem može prouzrokovati oštećenje desni, zuba i stomatoloških radova.
Ponekad čišćenje zubnim koncem takođe može uzrokovati ispuštanje štetnih bakterija u vaš krvotok što može dovesti do infekcije.
Da li je čišćenje između zuba korisno?
Da. Čak i skeptici koji koriste zubni konac kažu da je čišćenje među zubima dobro za vas. Holandski parodontolog koji je sproveo studije koncem kaže da koristi čačkalicu.
Britansko stomatološko udruženje, sa druge strane, navodi: „Male interdentalne četkice najbolje su za čišćenje područja između zuba, gde ima prostora za to. Zubni konac ima malu vrednost osim ako razmaci između zuba nisu suviše uski, te bi interdentalne četkice napravile povrede ili nanijele neku drugu štetu.”
Pa, da li bi trebalo da koristiti konac?
Stomatolog američkog Nacionalnog instituta za zdravlje Tim Iafolla rekao je da bi, čisto gledajući nauku, “bilo prikladno odustati od smjernica za upotrebu konca”.
Ali on je takođe rekao da bi ljudi i dalje trebali koristiti konac.
“Nizak rizik-niska cena. Znamo da postoji mogućnost da upoterba konca bude korisna, pa stoga i savjetujemo pacijente da to urade.”
Šta kažu druge zemlje?
Nekoliko drugih zemalja i dalje preporučuje čišćenje koncem: argentinsko Ministarstvo zdravlja, na primjer, kaže da bi ljudi trebalo da „svakodnevno čiste zube koncem za zube ili sličnim proizvodom“.
A Australijsko stomatološko udruženje preporučuje svim ljudima starijim od 11 godina da koriste konac.
“Zubni konac … je bitan dio brige o vašim zubima i desnima, a ne neka vrsta ‘dodatka koji je lijepo imati’.
Izvor: BBC
Tekst je objavljen 2016. godine, a studiju je prenio i Washington post.
