Ukoliko spavate sa otvorenim ustima tokom noći, onda imate veću opasnost da se vaši zubi pokvare. Stvar je prilično jasna, objašnjavaju stomatolozi…
Pljuvačka ima prirodnu sposobnost da uništava bakterije koje proizvode kiselinu. Što je manje pljuvačke, to je više bakterija u ustima, pa zubi brže propadaju. Kada spavamo sa otvorenim ustima ona se osuše.
Upravo to je razlog zašto ta navika štetno djeluje na zube. Kada su usta suva, upozoravaju stručnjaci, zaštitni sloj pljuvačke nestaje. Tada nivo kiseline u ustima raste, a to nagriza zubnu gleđ.
Stomatolozi odavno sumnjaju da ljudi koji imaju više karijesa spavaju otvorenih usta, a ovo otkriće potvrđuje tu teoriju. Kada spavamo sa otvorenim ustima ona se osuše. Upravo to je razlog zašto ta navika štetno djeluje na zube. Kada su usta suva, upozoravaju stručnjaci, zaštitni sloj pljuvačke nestaje.
Tada nivo kiseline u ustima raste, a to nagriza zubnu gleđ. Stomatolozi odavno sumnjaju da ljudi koji imaju više karijesa spavaju otvorenih usta, a ovo otkriće potvrđuje tu teoriju. Mnogi često spavaju s otvorenim ustima, jer ne mogu da dišu kako treba na nos.
Zbog toga, savjetuju stručnjaci, prije spavanja oslobodite disajne puteve ili koristite sprejeve na bazi fiziološkog rastvora koji olakšavaju disanje kroz nos.
Izvor: Espreso
