fbpx
NaslovnaSavjetiŠkripanje zubima (bruksizam): Uzroci, simptomi, liječenje

Škripanje zubima (bruksizam): Uzroci, simptomi, liječenje

- Advertisement -

Bruksizam je škripanje zubima do kojeg najčešće dolazi u nesvjesnom stanju. Bruksizam se smatra poremećajem spavanja, iako u rijetkim situacijama do bruksizma može doći i u budnom stanju.

Šta uzrokuje bruksizam ili škripanje zubima
Nije u potpunosti definisano šta uzrokuje bruksizam, ali najčešće je kombinacija psiholoških, fizičkih i genetskih faktora. Nekoliko ga stvari može uzrokovati:
*Stres – najčešći uzrok šripanja zubima, bruksizam uglavnom prođe skupa sa smanjenjem nivoa stresa
*Starost – bruksizam je češći kod male djece

Foto: freepik.com

*Karakter – hiperaktivni ili agresivni ljudi češće pate od ovog problema
*Lijekovi – bruksizam može biti nuspojava određenih lijekova
*Genetika – škripanje zubima može, takođe, biti nasljedno

Simptomi bruksizma
Bruksizam je zapravo simptom sam po sebi, ali ovaj problem često dolazi s drugim simptomima. Bruksizam često dolazi u kombinaciji s drugim poremećajima spavanja poput hrkanja i pauzama u disanju. Ljudima koji pate od bruksizma najčešće su to prvi put čuli od svojih partnera. No mogu i sami to primijetiti ako se ujutro bude s bolovima u vilici, glavoboljom, bolovima zubi ili oštećenom zubnom gleđi – kod nekih ljudi čak dođe i do napuknuća zuba.

Liječenje bruksizma
Ne postoji konkretan lijek za bruksizam, no nekoliko stvari može pomoći:
*Udlage za zube – mogu spriječiti oštećenje zubi, ali ne rješavaju bol u vilici i glavobolje

Foto: freepik.com

*Smanjenje nivoa stresa – ako smanjenje nivoa stresa nije tako jednostavno, nije loša ideja posjetiti psihologa
*Lijekovi za opuštanje mišića – doktori ih mogu preporučiti u nekim slučajevima, ali ne pomažu svima
*Botoks – injekcije botoksa mogu biti posljednje rješenje kod težih slučajeva
Smanjivanje nivoa stresa je prvi korak u borbi protiv bruksizma, ali svakako bi trebalo da posjetite stomatologa za stručni savjet.

Savjeti za sprječavanje bruksizma – kako spriječiti škripanje zubima?
*Ne koristite supstance poput alkohola ili kafe prije spavanja
*Odmarajte tokom dana
*Stabiliziujte vaš ciklus spavanja

Izvor: Zubo

- Advertisment -

POPULARNO

- Advertisment -